春らしくなってきたなあと思っていたのも束の間、、、 急に気温が上がって、夏日。最近は快適なちょうどいい日がなく、変化が激しいので、 体がついていくのが大変ですね。 春は、冬に着込んだ分厚いものを脱ぎ捨てて、生まれ変わるとき。 デトックスのチャンスです♪...