急に寒くなってきましたね(^^♪
肩に力が入ってしまいませんか？
そうすると顔の老廃物が流れる道が閉ざされてしまい、むくみの原因に・・・
歯にも力が入ってエラの原因にも・・・
白金小顔管理でおすすめの簡単ストレッチをご紹介します♪
肩甲骨がほぐれてすごくポカポカになるストレッチです♪
１、後ろで、両手の手のひらを手首まで合わせます。
２、手首を合わせたまま上に持ち上げていきます。
３、これ以上上がらないというところで静止して30秒キープ
どこででもできる簡単なストレッチ✨
手首まで手を合わせるのがポイント✨
こまめにやってくださいね♪
さて、コルギ小顔管理コースＢｅｆｏｒｅ＆Ａｆｔｅｒです。
今回ご紹介させていただくＭ様は、キャリアウーマン30代。
とても美意識が高く、お洒落なＭ様。
いつまでも若く美しくありたいと、
とてもお忙しい中、頑張って通って頂きました。
出来る限り週1回ペースで、出張のときは2週間あくこともありましたが、
毎回楽しみにして頂きました。
フェイスラインがすっきりして、鼻筋がきれいに通りました。
「下を向いた時に肌がぶら下がることがなくなった！」
とリフトアップ効果にも驚かれていました✨
「今後はさらに若々しく美しくありたい。自己ベスト体重にも戻したい。」
という事で、骨盤・子宮管理もあわせてメンテナンスで継続中です。
コルギは、総合的にアンチエイジングに良い！と頼りにして頂いて嬉しいです♡
女性専用コルギサロン