寒い冬にぽってりしたお顔やからだをスッキリさせようというお声も多数増えています。
「春になると明るい色の洋服が着たいから、お顔もすっきり小顔にならないとね！」
「写真をとったら、二重あごになっちゃってて、ショックだったの。」
etc…
美容意識の高いお客様がとても多いのですが、この時期は油断しやすい時期なのですね(^^;
「外食が続いたので、今日は野菜スープのみで過ごす予定なの。」
「最近毎日、なるべく歩くようにしてるの。」
と、スイッチが入ってみるみるスッキリとされていく姿を見ていると、さすがだなあ。と思います。
美しい人には美しい人の理由があるのです！！
さて、小顔習慣をお届けする、「小顔のススメ第10弾」です♪
今回はお勧めマッサージです。
誰でも簡単にできる、マッサージです。
「耳の付け根をやわらかく」保つことが小顔には欠かせないポイントなのですが、
簡単です！
反対側の腕を後ろから回して、人差し指と中指で、耳の付け根を前側と裏側の両方をもみもみします。
耳たぶの真下後方にある、耳下リンパ節から、首筋を通って鎖骨へそのまま流すと、さらに効果的です！
耳の周りには、沢山のツボがあるだけでなく、口を開けたり、閉じたり、物を食べるときに動く顎関節があり、噛みしめのクセや歯ぎしりなどによってかなり滞り、ムクミの原因にもなっています。
こまめにほぐして柔らかくしておくことが、とってもとっても大切です♪
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