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小顔習慣vol.12首の後ろをモミモミ




久しぶりの青空&お日様♡は、やっぱりうれしいですね♪

風も強くて、花粉が沢山飛んでいるようです!

花粉症の方は少し踏ん張りどころですね!!

薬にどうしても頼ってしまいますが、クスリは、反対から読むと、リスク・・・

休み、休み、ビーポーレンなどのサプリメントなどの力も借りて、飲みすぎに注意です。

マスクを二重にしたり、アロマオイルのティツリーを一滴しみこませたりもオススメです!!

さて、小顔のススメシリーズ、第12弾!今日のテーマは、

「首の後ろをモミモミ(^^♪」首のシワにも、小顔にも効果絶大です!!

片手で首の後ろに手を回して、手前には親指の付け根と、反対側には人差し指から小指までの4指の指の腹で、首根っこを挟みつかんで、モミモミするだけ!

首根っこを挟んで真後ろの方に引っ張りながら手を放すと、効果的です!1日に何回でも!

特に長時間、スマホやPCを見ていたとき、会議が終わった後、飛行機から降りた時、等々・・・

是非今すぐに、オススメです。

 






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