「骨を意識するようになりました！」 コルギの施術を受けているうちに、
日々の生活の中で、骨に意識が向くようになったという声をよく頂きます♪
骨に意識が向くと、
自然と姿勢が整って、
老廃物を運ぶリンパや酸素や栄養を運ぶ血液の管（ホース）が真っ直ぐに流れやすくなり、
シルエットが美しくなります。
１、左右の耳 ２、左右の肩先 ３、左右の肋骨
４、左右の骨盤 これが縦に並んでいる事・・・
５、足の指先が地面を押して、
６、頭は天井に向かって引っ張り上げる！ 重力に逆らって骨を意識するとき、
身体を支える軸になるインナーマッスルが使われます。
使えば使うほど鍛えられます。 週に1日のトレーニングもいいですが、
毎日の生活の中で
骨を意識して身体を使うこと。
姿勢を整えることがとってもとっても大切です♪
シルエットが美しくなるのはもちろんですが、
身体が軽くなって、疲れにくくなり、
内臓の働きも活発になって、
生理痛や便秘なども改善されます！！
巡りが良くなって肌も白く透明感が増します！！！
いいことづくめで、デメリットが見当たりません(^^) 骨を意識して生活すること、
是非お勧めです♪
女性専用コルギサロン