集合写真撮ったら私だけ顔が！

「集合写真撮ったらわたしだけ顔が大きくて！」

とY様。

写真や動画を改めて見て、以前の自分とは違う輪郭にびっくりしてショックを受ける、、、

これ、皆んな、「あるある」です。

普段鏡を見ていても、気づかなかった事が、

写真や動画を見るとあれ？ってことに。

「小顔と言えば骨からでしょ。って思ってすぐ予約した！」

と、Y様のようにすぐに行動する方と

いつも通りの習慣を続けてしまう方と、

ここが美しくなっていく方と

老けていってしまう方の

大きな別れ道。

日々、「サイン」に気づいて修正する事の繰り返しが

大きな差を生むのです。

他のお客様、S様との会話でも、

「10年ぶりに再会した集まりで

老けちゃったなあと感じる人と

綺麗になったなあと感じる人の違いは何ですか？」

という質問がありましたが、

小さいことでも気づいたら

すぐに対処することを積み重ねているか、

そのままほったらかしにしてしまうか。

これだけの違いですよね。。。

日々できることから行動を変えてみましょう。

普段車やタクシーを使う所を歩いてみたり

シャワーだけじゃなく、湯船に浸かったり

ご褒美のスイーツを今日はおやすみしたり

クレンジングの後マッサージしてみたり

お風呂あがりにボディクリームつけたり　　　

寝る前にストレッチしたり　　　

いつもよりちょっと早くふとんに入ったり　

できる事から少しずつやっているうちに

気持ち良くて

心地よい時間が増えて

気付いたら悩みが消えてしまいますよ♪